Benefits of cumin जीरे के फायदे

Benefits of cumin  जीरे के फायदे

जीरे के फायदे

जीरा शरीर के लिए फायदेमंद है आज हम जीरे के फायदे जानेंगे।

1.  जीरा आयरन का स्त्रोत है इसे खाने से खून की कमी नहीं होती है।
2.  आंखों में जलन या आंखें लाल हो जाने पर जीरा फिटकरी को एक पोटली में मिलाकर गुलाब जल में           छोड़  दीजिए। थोड़ी देर बाद उस गुलाब जल को आंखों में बूंद-बूंद करके डालिए राहत मिलेगी।
3.  डायरिया होने पर बुने हुए जीरे को पीसकर दही में मिला है। अब इसे खाएं आराम मिलेगा।
4.  बार बार हिचकी आने में थोड़े से जीरे में सिरका मिलाए अब इसे खाए बार बार हिचकी आना बंद हो जाएगी।
5.  मलेरिया होने पर जीरे को गुड में मिलाएं अब इसकी छोटी-छोटी गोलियां बना लीजिए  इनको खाते रहने से मलेरिया में राहत मिलेगी।
6.  एसिडिटी होने पर एक चम्मच कच्चा जीरा खा लेने से राहत मिलेगी।
7.  डायबिटीज होने पर एक चम्मच भुने जीरे को पीसकर पानी में मिलाए अब इसे प्रतिदिन दो बार पीने से राहत        मिलेगी।
8.  खुजली की समस्या होने पर जीरे को पानी में उबालकर नहाने से समस्या कम हो जाएगी।
9.  चेहरे को साफ रखने के लिए जीरे को पानी में मिलाकर उबालें अब इससे चेहरा धोए चमक बनी रहेगी।
10.  पेट की चर्बी के लिए एक चम्मच जीरे  को 2 गिलास पानी लेकर उबाले इतना उबाले कि पानी एक गिलास हो जाए। जीरे का पूरा गुण उसमें समायोजित हो जाए। अब इसे ठंडा करके पिए रोज सुबह इसे पीने से चर्बी  नहीं होगी।
11.  जीरा खाने से पाचन सही रहता है।
12.  जीरे का फेस पैक बनाने के लिए  जीरा पाउडर ,हल्दी व शहद में मिलाकर लगाएं। 10 मिनट बाद मुंह धो  ले  इससे त्वचा नर्म और उजली बनती है।
13.  गुनगुने नारियल तेल में थोड़ा जीरा मिलाएं। अब इससे सर की मसाज करें इससे रूसी से छुटकारा मिलेगा।
14.  जीरे का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं बाल चमकदार बने रहेंगे।

Cumin is beneficial for the body, today we will know the benefits of cumin.

•  Cumin is a source of iron, there is no lack of blood by eating it.
•  After burning eyes or red eyes, mix cumin alum in a bundle and leave it in rose water. After a while, add that rose water drop by drop in your eyes.
•  When there is diarrhea, the cumin seeds are mixed with curd. Eat it now, you will get relief.
•  Repeatedly add vinegar to some cumin seeds for hiccups, now eat it and hiccups will stop.
• Mix cumin seeds with good in case of malaria. Now make small tablets of this, eating them will give relief in malaria.
•  If you have acidity, eating one teaspoon of raw cumin will give relief.
•  Grind one teaspoon of roasted cumin and mix it in water on diabetes, now drinking it twice daily will give relief.
•  If there is problem of itching, boiling cumin seeds in water and bathing will reduce the problem.
•  To keep face clean, boil cumin seeds in water and now wash the face, it will remain glowing.
• Boil one teaspoon of cumin seeds with 2 glasses of water for stomach fat, so that the water becomes one glass. Let the whole quality of cumin be adjusted in it. Now drink it after cooling it and drinking it daily in the morning will not cause fat.
•  Eating cumin keeps digestion right.
•  To make face pack of cumin, add cumin powder, turmeric and honey. After 10 minutes wash the mouth, it makes the skin soft and bright.
•  Mix some cumin seeds in lukewarm coconut oil. Now massage the head with it, it will get rid of dandruff.