अमरूद के फायदे

अमरूद के फायदे 

अमरूद के फायदे 

• अमरूद मे विटामिन सी होता है अमरूद के साथ- साथ अमरूद की पत्तियों मे भी बहुत फायदा होता है, दरअसल अमरूद की पत्तियां  स्टार्च को शुगर मे नही बदलने देती हैं और  की एकिटविटी कोो कम करती है इससे वजन घटाना आसान होता है!
• डायबीटीस के मरीज के लिए अमरूद के पत्ते की चाय बनाकर पीने से शकरा के स्तर को कम करती हैं!
• अमरूद की पत्तियों की चाय के सेेवन से ब्लड प्रेशर और हाटबिट को कंट्रोल करने मे मदद करती हैं!
• अमरूद के पत्ते की चाय के सेवन से नींद की गुणवत्ता में सुधार आता है,  यह आपकी नसों को आराम देकर  दिमाग को शांत रखता है, इससे अच्छी नींद में लाभ मिलता हैं!
• मुँह के छालों के लिए कुछ अमरूद की पतियाँ लेकर चबाने से छालों को आराम मिलता है और तुुुुरन्त   ठीक हो जाते हैं!